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PULLEY ALTO PRESA LARGA CON TRAZIBAR - DORSALI - GRAN DORSALE > Roberto  Eusebio - Personal Trainer Milano
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Lat Machine: Tipi di Trazioni e Differenze
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Rematore al pulley con presa larga (Wide grip low cable pulley row) |  Ironmanager academy
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Trazioni al pulley orizzontale a presa prona
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Pulley (prona) - YouTube
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Iron Angels - Le trazioni al pulley a presa larga sono un ottimo esercizio  per allenare i dorsali. La presa larga permette di ravvicinare di più le  scapole rispetto alla presa tradizionale,
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Pulley basso: esecuzione e varianti - Project inVictus
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Pulley barra larga presa prona - YouTube
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Trazioni al pulley presa stretta - esercizio per dorsali - 💪 Muscoli.info
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Pulley, esecuzione corretta dell'esercizio e muscoli target | DireDonna
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